「ナイトガード（歯ぎしり防止マウスピース）を作りたいけど、費用がいくらかかるか分からない」「市販と歯科でどのくらい違うの？」——そんな疑問をお持ちの方へ向けて、3つの選択肢を費用・効果・手間の観点から比較します。
ナイトガードの種類と費用相場
ナイトガードには大きく3種類あり、費用と効果のバランスが異なります。
- 市販品（ドラッグストア・ECサイト）：500〜3,000円。手軽に購入できるが、歯に合わせたものではないためフィット感が低く、ズレて外れやすいことも。
- 歯科医院でのオーダーメイド：5,000〜30,000円（保険適用の場合は1,500〜5,000円程度）。歯型を取って作るため、フィット感が高い。通院が必要。
- 自宅で作れるオーダーメイド（Teethcleanなど）：歯科と同水準の型取りを自宅で実施。通院不要でカスタムフィットのナイトガードが作れる。
歯科のナイトガードに保険は使える？
歯科医院でナイトガードを作る場合、保険適用になるケースとならないケースがあります。
- 保険適用になるケース：睡眠時ブラキシズム（歯ぎしり）として診断された場合、軟性のマウスピースが保険適用になることがある。1割〜3割負担で1,500〜5,000円程度。
- 保険適用外になるケース：硬性（ハード）タイプ、審美目的のもの、自費診療クリニックで作るもの。5,000〜30,000円の自費負担。
保険適用かどうかは歯科医師の診断と医院の方針によって異なります。初診時に確認することをおすすめします。
市販品のデメリットとオーダーメイドとの違い
市販のナイトガードは費用が安い反面、いくつかのデメリットがあります。
- フリーサイズのため歯に合わず、寝ている間にズレる・外れることがある
- 噛み合わせが正確でないため、顎への負担が増えることがある
- 素材が薄く、強い歯ぎしりで破損しやすい
一方、オーダーメイドは自分の歯型に合わせて作るため、フィット感が高く脱落しにくく、効果的に歯ぎしりのダメージを軽減できます。
費用対効果で選ぶ正しい方法
ナイトガードは毎晩使うものだからこそ、「安さ」だけでなく「効果と継続しやすさ」で選ぶことが大切です。
- 「まずお試しで」→ 市販品で試してみるのも一つの手
- 「しっかり保護したい」「歯医者に通う時間がない」→ 自宅オーダーメイドが最適
- 「保険を使いたい・顎関節症の症状もある」→ 歯科医院で診断を受ける
💡 Teethcleanのナイトガード
Teethcleanでは、歯医者に行かずに自宅から歯型を取るだけで、オーダーメイドのナイトガードが作れます。カスタムフィットで毎晩快適に装着できます。
ナイトガードを見る →まとめ
ナイトガードの費用は市販品なら数百円〜、歯科のオーダーメイドなら5,000〜30,000円（保険適用で1,500〜5,000円）が目安です。費用だけでなくフィット感・効果・通院の手間を総合的に考えて選びましょう。歯ぎしり・食いしばりは放置すると歯の破損や顎への影響につながるため、早めの対策が大切です。